stres

Članki

Če želimo biti uspešni, moramo biti tudi zbrani

Uspešno upravljanje s financami se začne pri upravljanju lastnega počutja.

Obstaja več vrst meditacije. Katera je primerna zame?

​Zakaj bi meditiral/a podjetnik/ca? – 2. del.

Zaradi dolgih delovnikov do kroničnih bolezni in prezgodnje smrti

V nedavni študiji so znanstveniki raziskovali vpliv dolgih delovnikov na zdravje zaposlenih. Prišli so do presenetljivih ugotovitev.

Zakaj je hvaležnost izvor naše notranje moči

S hvaležnostjo, ki ne ostane le pri besedah, ampak pri dejanjih in resničnemu občutenju, ščitimo notranjo moč. Kako?

Vprašanja, ki si jih postavljamo, določijo smer mislim

Katero primarno vprašanje si postavljate kadar ste v stresu?

Kam se vam mudi?

Ste se kdaj vprašali zakaj so starejši ljudje bolj mirni, modri in sproščeni v svojem odzivanju na svet, mladi pa zelo pogosto jurišajo na polno in se odzivajo zelo impulzivno in s tem delajo tudi ve…

Da bi spremenili sistem moramo najprej prepoznati ravnovesje v sebi

Dvodvnevni dogodek Svet sinergij je zagotovil popotovanje v samega sebe in hkrati odmik od sistema v katerem živimo; le tako lahko uvidimo večjo sliko.

Šele ko odpravite stres boste v nepopolnosti zaživeli popolno

Stres je lahko zunanjega izvora (zaradi okoljskih, socialnih ali psiholoških situacij) ali notranjega izvora (zaradi bolezni ali zdravstvenega posega).

Vsi živimo življenje lastnih misli

Veliko ljudi živi v prepričanju, da okoliščine v katerih se znajdejo, vplivajo na njihovo počutje. Okoliščine na vseh področjih življenja, brez izjeme.

Holističen pogled na zmanjšanje stresa

Ljudje smo kompleksna bitja, kar nam lepo ponazarja holističen (celosten) pogled na naše telo, ki ga sestavljajo fizično, eterično, čustveno in mentalno telo.