Vsi živimo življenje lastnih misli

Veliko ljudi živi v prepričanju, da okoliščine v katerih se znajdejo, vplivajo na njihovo počutje. Okoliščine na vseh področjih življenja, brez izjeme.
Fotografija: FOTO: Ollyy / Shutterstock
Odpri galerijo
FOTO: Ollyy / Shutterstock

Na primer, če je v naši družbi nekdo negativen, pesimističen, ta na nas vpliva negativno ali nam jemlje energijo. Če nas šef v službi ponavadi le opozarja na napake in potrebne izboljšave, ne pa tudi pohvali, je šef tisti, ki nas slabo motivira in nam jemlje entuziazem za delo. Če se pubertetniki vedejo neprimerno in so nevodljivi, je kriva puberteta, da smo vsi slabe volje in napeti. Skratka primere bi lahko naštevala v nedogled, ker se življenje v resnici neprestano odvija.
 
Torej, če razmišljamo tako, da na vse te situacije nimamo vpliva, se pač dogajajo in so same po sebi naporne, neprijetne, napete in podobno, potem smo v resnici zares žrtev dogajanja okoli nas in doživljamo življenje kot precej naporno, stresno in neprijetno.
 
Pomembno je, da ozavestimo dejstvo, da je tisto, kar se dogaja znotraj našega uma enako našemu zunanjemu svetu.


 

Ne odpovejte se svoji moči

 
In kje se skriva naša moč, kamor želim usmeriti vaš pogled?
 
Vsak dan se začne s prvo mislijo, ki se je zavemo, ko odpremo oči. Zato je med tednom, ko smo vpeti v tisoč in eno misel, projekte, sestanke in podobno, zelo priporočljivo, da se držimo ustaljene rutine, ki nam delovni dan pomaga začeti v harmoniji in miru.
 
Tekom dneva doživljanje okoliščin določajo naše unikatne misli, ki jih posledično na telesu čutimo kot občutke. Torej, vsaka zunanja ali notranja okoliščina, ki se nam dogaja, dobi vrednost na osnovi misli, ki smo jo okoli nje oblikovali.
FOTO: fizkes / Shutterstock
FOTO: fizkes / Shutterstock

Če denimo vzamem primer šefa, ki malo hvali in veliko raje poudarja napake;  Če se zavedamo, da so naše misli tiste določevalke kako šefa doživljamo (saj bodo v trenutku, ko se to dogaja misli zagotovo prišle), potem šefa ne doživljamo avtomatično kot slabega temveč so naše misli tiste, ki so v našem umu oblikovale sliko slabega šefa.
 
Skozi naš um neprestano pritekajo misli. Nekaterih se niti ne zavedamo. Torej misel oblikuje občutek, če ta občutek postane napet, nerijeten, postanemo slabe volje, potem so zagotovo krive naše misli, ki so te neprijetne občutke zgenerirale.
 
Če nadaljujem s šefom ... torej šef, tak kot je, prav verjetno nima privzeto vgrajene lastnosti, da je neprijeten, negativen, da ne zna motivirati ... Če bi to držalo, bi ga vsi na tem svetu enako doživljali, vendar v resničnosti ni tako. Nekdo drug ga lahko doživlja kot zelo realnega, odgovornega in preudarnega šefa, ki ve kaj se pohvali in kaj ne.
 
Smer v kateri bi rada, da razmislite:
 
Kaj bi se zgodilo, če bi preprosto nehali verjeti vsem mislim, ki narekujejo, da niste dovolj prijazni, pohvaljeni, dovolj sprejeti, sposobni, bogati, močni, vplivni, srečni,...?
 
Moč, ki jo znotraj sebe nosimo vsi, se skriva v razumevanju, da vse kar doživljamo izvira iz nas in ne od zunaj. Vsakič, ko je premalo jasnine, preveč misli in nerazumavanja kako pride do občutkov in zakaj doživljamo svet okoli sebe tako kot ga, izgubimo to moč. In obratno. Takoj, ko se zavemo, da misli povzročajo naše občutke, to moč dobimo nazaj in s tem začutimo notranji mir ter življenje doživljamo bistveno manj stresno.
 
 
 

Več iz rubrike

mnenja

Šele ko odpravite stres boste v nepopolnosti zaživeli popolno

Stres je lahko zunanjega izvora (zaradi okoljskih, socialnih ali psiholoških situacij) ali notranjega izvora (zaradi bolezni ali zdravstvenega posega).

mnenja

Kolumna: Voditeljski jazz

V vodjo je uprtih mnogo oči in to je izpostavljenost, na katero je dobro biti pripravljen.

mnenja

Občutite in slišite sočloveka?

Kdaj ste nazadnje prisluhnili direktorju, medicinski sestri, beguncu, prostitutki, delavcu za tekočim trakom, vozniku tovornjaka, srčnemu kirurgu? Kdaj ste občutili njegovo bolečino? Strah? Sanje? Že…

mnenja

Slovenija je odpovedala pri temeljnem načelu, po katerem mora delovati birokrac…

V času neverjetnih preizkusov za družbo in gos­podarstvo se je pokazalo, da so proklamirano in dejansko ukrepanje slovenske vlade ovirale težave v komunikaciji vsaj med njo in resorji, ki so pove…

Komentarji: