Drža, ki jo zavzemamo pri meditaciji, pomeni, da povezujemo absolutno z relativnim, nebo s tlemi, nebesa z zemljo.
Ustvarjamo ali soustvarjamo praktično cel čas, celo med spanjem. Ustvarjamo vsak trenutek in vse kar se nam zgodi. Mi smo kreatorji svoje resničnosti.
Ko v svojem življenju nenehno hitimo, enostavno prezremo signale svojega telesa, ki nam jasno sporoča, kdaj moramo napolniti svoje notranje baterije.
Veliki Avatar Babaji se je kar nekajkrat inkarniral na Zemljo, da bi ljudem pomagal najti resnico in tudi ponastavil duhovne vodje našega planeta.
To so nekateri razlogi, zakaj začeti meditirati in prakticirati čuječnost.
Iskreno sočutje do drugih se začne s sočutjem do sebe.
Pojem meditacija danes ni več tuj pravzaprav nikomur, a vendar to učinkovito prakso samorealizacije redno v svojem življenju uporablja le malo število ljudi.
Naša identiteta je večino časa vezana na svet materije, katera vsakič znova obnovi občutek našega Jaza.