um

Članki

mnenja

Čustva

Čustva se pojavijo na mestu, kjer se srečata um in telo. So odziv telesa na stanje našega uma ali povedano drugače, so refleksija našega uma v telesu.

mnenja

Odtis v času

Naša naloga je, da se naučimo uglasiti na ritem, ki je zdrav, naraven in usklajen z naravo.

mnenja

Snežna krogla

Ko imamo veliko misli in razburkan um, ne vidimo situacije, ki nas je vznemirila več jasno. Zadeva nas, kot prizor v snežni krogli, potegne vase in zaslepi.

mnenja

Človeški um deluje samo v eno smer

V našem umu se oblikuje naše razmišljanje, kar nam omogoča, da življenje v vsakem trenutku lahko vidimo in občutimo.

mnenja

Notranji mir je le eno misel stran

Ena večjih napačnih predstav je prepričanje, da so potrebna leta, da bi našli modrost.

b2b

Fenomen presežnega uma ali misli mi ne pustijo spati

Mnogi ljudje zabredejo pod pritiskom (pre)dinamičnih okoliščin v pretirano razmišljanje ali v »overthinking«.

mnenja

Moč pozitivnih in negativnih prepričanj

Ko se zaradi pozitivnih sugestij izboljša zdravje, je to učinek placeba. Ko negativne sugestije škodujejo zdravju, temu pravimo nocebo.

mnenja

Telo je senca duše

Naša identiteta je večino časa vezana na svet materije, katera vsakič znova obnovi občutek našega Jaza.

mnenja

Kako se zaljubiti v svoje življenje

Imate pred seboj pomemben sestanek, morda prezentacijo ali predstavitev? Mogoče imate doma odraščajočega najstnika ali najstnico s katero res težko najdeta skupni jezik?

mnenja

Zavrnitev ne povzroča občutka razočaranja, naše misli ga

Osnovna izobrazba o delovanju človeškega uma lahko posamezniku omogoči dostop do več mentalne jasnosti, zdrave pameti, svobode in kapacitete za nova spoznanja.