Mateja Lenarčič: »Notranje zadovoljstvo in izpopolnjenost – to je zame pravi uspeh.«
Večinoma se zavedamo virov energije, kot so zdrava prehrana, telesna vadba in dovolj spanja, večkrat spregledani vir pa je uporaba in vzdrževanje energije uma.
Postavljanje mej je nujno, da preprečimo svojo izčrpanost in izgorelost.
V današnjem času že vsi govorijo o čuječnosti. Kaj pa sploh je čuječnost oziroma t. i. »mindfulness«?
Ste si tudi vi nadeli »masko« in živite v tempu, ki vas že utruja, radi pa bi le notranje mirno, zadovoljno in avtentično živeli?
Zadnje raziskave kažejo, da so čuječnost, razumevanje in spoštovanje bistvene kvalitete uspešnega vodenja in delovanja v podjetju.
Kako se počutite, ko govorite in vas druga oseba v resnici sploh ne sliši? In kako se počutite, ko ste res slišani od drugega?
Nekateri vodje so ledolomilci, trajekti ali pastirji. Kater vodja ste vi?