Zakaj je hvaležnost izvor naše notranje moči
S hvaležnostjo, ki ne ostane le pri besedah, ampak pri dejanjih in resničnemu občutenju, ščitimo notranjo moč. Kako?
Odpri galerijo
Ste vedeli, da velika večina zelo uspešnih-poslovnih ljudi, kot so sir.Richard Branson, Oprah Winfrey, Tim Ferriss, Warren Buffet,... hvaležnost prakticira čisto vsak dan? Da prakticiranje hvaležnosti niti slučajno ni samo v domeni razsvetljenih in duhovnih gurujev, kot so Mati Tereza, Ghandi, Buda, Maya Angelo, Anthony de Mello, Wayne Dyer,...?
Z razvitim občutenjem hvaležnosti dosežemo stanje duha, ki pomeni popolno osvoboditev od navezanosti in želja imeti nečesa še več. Gre za zavedanje, da vse to, kar se nam dogaja, kar posedujemo, razvijamo, čemur posvečamo energijo, da vse to je že tukaj in zdaj z nami.
Gre za osmišljanje celotnega našega delovanja in življenja nasploh. In ko to postani zavedna kompetenca oz. vseskozi prisotna misel v ozadju našega delovanja, postanemo notranje močni, stabilni, mirni, zadovoljni in nam stres, ovire ali morebitne težave na dnevni ravni ne morejo do živega. Hvaležnost postane ščit, ki ščiti našo notranjo moč in ohranja ali povečuje notranji mir.
Ljudje smo seveda lahko hvaležni za marsikaj.
Za zelo velike stvari ali dogodke v našem življenju do najmanjše pozornosti ali aktivnosti del katere smo bili ali smo, bi bili lahko hvaležni. Hvaležni, da imamo v življenju ljudi, ki jih imamo in oni nas radi, da sploh smo živi in imamo streho nad glavo, za hrano, ki jo jemo, do tega, da smo uspešno predstavili in prodali nek projekt ali pomagali otroku narediti domačo nalogo, itd. Itd.
Sedaj se ustavite, umirite, vzemite si nekaj trenutkov in posvetiti pozornost tem odgovorom.
Najbolje je, da to storite vsak dan zjutraj, preden odidete od doma in zvečer pred spanjem.
Jutranji ritual hvaležnosti vas bo dvignil na vibracijo notranje moči in boste tako dan začeli v dobri, pozitivni energiji.
Večerni ritual hvaležnosti vas bo umiril, z njegovo pomočjo boste naredili hitri prelet dneva in tega, kaj lepega se vam je ta dan zgodilo in kaj lahko še izboljšate pri sebi ter vas pripravil na počitek v dobri, pozitivni energiji.
1. ZJUTRAJ
A) HVALEŽEN SEM ZA...
1....................................
2....................................
3....................................
B) KAJ BO NAREDILO DAN ODLIČEN
1......................................
2......................................
3......................................
C) DNEVNA AFIRMACIJA. JAZ SEM...
1......................................
2......................................
3......................................
ZVEČER
A) 3 NEVERJETNE STVARI, KI SO SE ZGODILE DANES...
1.........................................
2.........................................
3.........................................
B) KAKO BI LAHKO NAREDIL DANAŠNJI DAN ŠE BOLJŠI?
1.........................................
2.........................................
3.........................................
PREBERITE TUDI:
Z razvitim občutenjem hvaležnosti dosežemo stanje duha, ki pomeni popolno osvoboditev od navezanosti in želja imeti nečesa še več. Gre za zavedanje, da vse to, kar se nam dogaja, kar posedujemo, razvijamo, čemur posvečamo energijo, da vse to je že tukaj in zdaj z nami.
Gre za osmišljanje celotnega našega delovanja in življenja nasploh. In ko to postani zavedna kompetenca oz. vseskozi prisotna misel v ozadju našega delovanja, postanemo notranje močni, stabilni, mirni, zadovoljni in nam stres, ovire ali morebitne težave na dnevni ravni ne morejo do živega. Hvaležnost postane ščit, ki ščiti našo notranjo moč in ohranja ali povečuje notranji mir.
Ljudje smo seveda lahko hvaležni za marsikaj.
Za zelo velike stvari ali dogodke v našem življenju do najmanjše pozornosti ali aktivnosti del katere smo bili ali smo, bi bili lahko hvaležni. Hvaležni, da imamo v življenju ljudi, ki jih imamo in oni nas radi, da sploh smo živi in imamo streho nad glavo, za hrano, ki jo jemo, do tega, da smo uspešno predstavili in prodali nek projekt ali pomagali otroku narediti domačo nalogo, itd. Itd.
Ker pa nas tempo življenja in stalni občutek, da nekaj moramo še storiti ali storiti še bolje ali čim prej oddaljuje od veščine, ki bi jo morali vsak dan znova in znova utrjevati, spodaj v pomoč predstavljam primer 3-eh vprašanj na katera lahko odgovorimo čisto vsak dan, ki nas bodo bolj in bolj približevala k stalnemu občutenju hvaležnosti.
Sedaj se ustavite, umirite, vzemite si nekaj trenutkov in posvetiti pozornost tem odgovorom.
Najbolje je, da to storite vsak dan zjutraj, preden odidete od doma in zvečer pred spanjem.
Jutranji ritual hvaležnosti vas bo dvignil na vibracijo notranje moči in boste tako dan začeli v dobri, pozitivni energiji.
Večerni ritual hvaležnosti vas bo umiril, z njegovo pomočjo boste naredili hitri prelet dneva in tega, kaj lepega se vam je ta dan zgodilo in kaj lahko še izboljšate pri sebi ter vas pripravil na počitek v dobri, pozitivni energiji.
1. ZJUTRAJ
A) HVALEŽEN SEM ZA...
1....................................
2....................................
3....................................
B) KAJ BO NAREDILO DAN ODLIČEN
1......................................
2......................................
3......................................
C) DNEVNA AFIRMACIJA. JAZ SEM...
1......................................
2......................................
3......................................
Jutranji ritual hvaležnosti vas bo dvignil na vibracijo notranje moči in boste tako dan začeli v dobri, pozitivni energiji.
ZVEČER
A) 3 NEVERJETNE STVARI, KI SO SE ZGODILE DANES...
1.........................................
2.........................................
3.........................................
B) KAKO BI LAHKO NAREDIL DANAŠNJI DAN ŠE BOLJŠI?
1.........................................
2.........................................
3.........................................
Več iz rubrike
Vse igrače in nobene radosti
Ne glede na koliko uspeha, denarja in materialnih dobrin uspe nekdo nabrati v življenju, vse to ga samo po sebi ne bo pripeljalo do zadovoljstva in miru.
Bi lahko v prihodnosti predvideli kazniva dejanja?
Umetna inteligenca bi lahko v prihodnosti predvidela 90 odstotkov kaznivih dejanj