Prebudite se v ta trenutek

Sydney Banks, mistik, rojen leta 1931 na Škotskem, je leta 1974 doživel uvid, trenutek čiste zavesti, pri čemer je dobil vpogled v to, kako lahko pridemo ljudje do izkušanja sveta. To sporočilo je začel kmalu zatem širiti med ljudmi prek razlage treh principov. Kasneje je te principe in njihovo čisto sporočilo uporabilo veliko psihologov, psihoterapevtov in psihiatrov kot svoje notranje vodilo pri delu z ljudmi, kar je zelo pospešilo napredek pri njihovemu zdravljenju duševnih bolečin in bolezni.

Te tri principe sestavljajo brezoblična načela, ki razlagajo celoten obseg človeškega vedenja in občutkov. Odgovorni so za ustvarjanje vseh človeških izkušenj.

Kako napolniti svoje notranje baterije?

Načela so opredeljena kot:

• 'Um', ki je energija in inteligenca vsega življenja; v obliki ali brez nje. Univerzalni ali brezosebni um je stalen in nespremenljiv, osebni um pa se nenehno spreminja.
• 'Zavest', ki je dar v obliki zavedanja in nam omogoča prepoznavanje oblike, ki je izraz misli o tej obliki.
• 'Misel': moč misli se ne ustvari sama od sebe, temveč nam je dana takoj po rojstvu. Misel je ustvarjalna energija, ki jo uporabljamo za usmerjanje skozi življenje.

Vaje za sprostitev telesa in uma

Danes si poglejmo nekaj glavnih Sydneyevih citatov, kako se lahko prebudimo v sedanji trenutek, kar nam pomaga ostati v stiku z mirom, radostjo in resnico:

• Takoj, ko se zavemo, da gre zgolj za misel, te ni več. Vrnemo se nazaj v trenutek; k sreči in radosti.
• Veste, kaj se zgodi, če lahko jasno vidimo, da gre zgolj za misel? Ta umre nenadne smrti in mi se vrnemo nazaj v trenutek tukaj in sedaj.
• Niso pomembne besede, ampak tisto, kar jih presega.
• Onkraj napačnega razmišljanja vedno obstaja celostna in zdrava notranjost. Tik za to izgubo se skriva srečna, zdrava in modra oseba, ki je izgubljena v labirintu napačnega razmišljanja.
• Razlog, da postane življenje lahkotnejše, tiči v tem, da se začnemo zavedati, da obstaja nekaj globljega, kot smo si kdajkoli predstavljali. Takrat se začnemo zavedati, da jo to našemu umu skrito. Gre za nekaj, kar ni otipljivo. Tega se ne da dotakniti, ni mogoče povedati in ni mogoče prebrati. To je prostor, eter.
• Prav vsak je samo eno misel stran od tega, kar išče, če le lahko najde to eno misel. Veste, kaj je ta misel? To je stanje utišanega uma, stanje nemisli, stanje utišanega malega osebnega uma.
• Prava uporaba uma je, da je ta miren, tiho in opazuje vse tako, kot je. Brez sodb, zahtev, etiket in pričakovanj. Samo to, kar je.
• Samo bodi.
• Poiščite tihi um, stanje brez misli.
• Vse, kar moramo storiti je, da pogledamo vase. Vsi, ki smo na svetu, smo le eno misel oddaljeni od resnične realizacije ali spoznanja. To je stanje brez misli, brez misli, ki prihajajo iz intelekta. Do takega stanja pride, ko intelekt zaspi.

Foto: Shutterstock

• Iščemo torej tihi um. V tišini uma se najdejo vse skrivnosti življenja in vsa sreča. Tukaj so ključi. Ko odpremo ta vrata, bomo našli novo raven zavesti. To mora postati nujno. Življenje mora postati lepše.
• Vrni se domov, ker tam že si, le tvoje misli niso.
• Čisto vsak človek na svetu išče pot domov.
• Preseči morate vse koncepte in to boste dosegli v miru svojega uma, ko greste iz znanega v neznano, iz fizičnega v duhovno. Ko slišite onkraj besed, se prižge notranja luč in razkrije notranje znanje in modrost. Duhovna inteligenca in vse to leži pred kontaminacijo človeške misli. Bodite hvaležni za odkrito duhovno modrost, ki vam je spremenila življenje. To je občutek. Iščite občutek. Ne poslušajte besed. Iščite občutek.
• Občutek ljubezni in stanje brez misli sta povezana kot ljubimca.
• Moder človek bi vam rekel: »Če želite izvedeti, morate iti k srcu.« Vendar pri tem ne misli na vaše fizično srce, ampak na bistvo vaše duše. Tu se skrivajo odgovori. Vsi smo mala božanska človeška bitja, ki hodijo naokoli z odgovorom.
• Ko je naš kanal do duše odprt, živimo v bolj harmonični resničnosti. Takšno stanje ne vključuje truda in ničesar nam ni treba storiti. Preprosto se ukvarjamo s svojim vsakdanjim življenjem, s svojimi dejanji, ki izvirajo iz sočutja, ljubezni in modrosti.