nespečnost

Članki

aktualno

In kako ste spali Vi?

Spati ali ne spati? Pri tem ni dileme, saj je za zdravje nujno povprečno osem ur spanja na noč.

trendi

Kako se spopasti z nespečnostjo

Kako obvladovati ritem spanja in kako nam to pomaga pri obvladovanju morebitne okužbe.

aktualno

Vas pomanjkanje spanja spravlja v stres?

Dolgi delovniki, prekratki vikendi, vsakodnevni pritiski in vsesplošna negotovost nam marsikdaj povzročajo stres.

aktualno

Delo na daljavo povzroča stres in nespečnost

Delo izven ustaljenega delovnega prostora delavcu sicer nudi prednosti kot sta odmaknjenost in mir pred sodelavci, vendar pa se obenem sooča z neplačanimi nadurami, hkrati pa je podvržen stresu in ne…

Najnovejše
Najbolj brano

Zadnje novice

Katere so laži o milijarderju Warrenu Buffettu?

7 znakov, da imate narcisoidnega šefa

O čem se je poleg financ še dobro pogovoriti pred skupno selitivjo?

Brezskončni potencial

Najbolj brano

Ne spreglejte

Višja proračunska poraba viša tveganja za fiskalno krizo

AKTUALNO

Investitor drugega tira se ne seli pod SDH

AKTUALNO

Porsche sredi krize uspešno na borzo

AKTUALNO

Iz Rusije v iskanje novih trgov in prevzemnih tarč

AKTUALNO