Prihodnost dela zahteva zavezanost organizacij k duševnemu dobremu počutju zaposlenih.
Čigave sanje v resnici lovimo in uresničujemo? Pogosto se omejimo na majhno pot tistega, kar je »najboljše«. Namesto da bi živeli življenje z več izbire.
Za jasnost uma in krepčilen spanec je zelo koristna namenska pavza in MBSR tehnike. S prakso čuječnosti in tehnikami MBSR razvijamo tudi samozavedanje.
Znani rek pravi, da so edina stalnica v življenju spremembe. A ljudje smo bitja navad. Raziskave kažejo, da je večina našega vedenja osnovana na navadah.
Postavljanje mej je nujno, da preprečimo svojo izčrpanost in izgorelost.